نصائح للنساء
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 1536
يدخل معدن الرصاص للجسم عن طريق البلع أو الاستنشاق وينتقل من الام للجنين مسببا:
• خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة وصغر حجم المولود.
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 4094
لماذا يجب الاهتمام بموضوع الضوضاء؟
• ان ارتفاع مستويات الضوضاء قد يسبب التوتر الذي بوره يؤدي إلى تأثيرات على جسد المرأة الحامل مما ينعكس على تطور الجنين
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 1217
شفط الدهون هو نوع من الجراحات التجميلية التي تهدف إلى إزالة الدهون من مناطق مختلفة من الجسم, والمناطق الأكثر شيوعاً هي البطن والفخذين والأرداف والرقبة والذقن وأعلى وخلف الذراعين وبطة الساق والظهر.
تتم إزالة الدهون باستخدام أداة مجوفة تسمى (قنينة) والتي تدخل تحت الجلد ومن ثم يطبق فيها ضغط مرتفع.
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 1209
أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ التغيُّراتِ في المناخ قد تُؤدِّي إلى عددٍ من المشاكل الصحيَّة التي سيتعرَّض إليها الإنسان، ومن بينها الزِّيادةُ في عدد الأطفال الذين يُولدون بوزنٍ مُنخفِضٍ في البلدان الفقيرة.
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 3221
هي عبارة عن أنواع مختلفة من المواد الطبيعية والمصنعة والتي تحقن في الجلد او تحت الجلد وذلك. تمنح حقن الفيلرز الخاصة بتعبئة التجاعيد مظهراً أكثر شباباً وبتكلفة أقل بكثير من عمليات شدّ الوجه التقليدية.
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 1533
تلجأ النساء لعمليات تكبير الثدي سواء بشكل تجميلي لإضفاء مظهر أفضل على صدورهن أو لأسباب طبية مثل حالات ما بعد جراحات السرطان أو في حالات التشوهات و عدم تناسق الثدي، ولكن في معظم الحالات يتم اجراء عملية تكبير الثدي لأسباب تجميلية بحتة. إن قرار إجراء عملية لتكبير الصدر ليس قرارا طبيا فحسب بل هو قرار شخصي أيضا. فجميعنا يسعى لتقديم نفسه بأفضل صورة للعالم من حوله. وتعني هذه العملية الكثير للعديد من النساء لأنها تقدم لهن إحساسا متميزا على أنهن نساء مختلفات واثقات بأنفسهن.
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 1185
من المعروف أنَّ النظامَ الغذائيّ المُتوسِّطي الغنيّ بالفاكِهة والخُضار والسَّمك وزيت الزيتون مفيدٌ للقلب والدِّماغ وصحَّة الإنسان بشكلٍ عام، ولكن وجدت دِراسةٌ اسبانيَّةٌ حديثةٌ أنَّ هذا النِّظامَ الغذائيّ المُكمَّل بزيت الزيتون قد يُساعِدُ على التقليل من خطر سرطان الثَّدي أيضاً.
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 928
حصل أول عقار لعلاج انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء على موافقة مسؤولي الصحة في الولايات المتحدة مؤخرا، ولكن مع تحذير حول احتمال حدوث انخفاض ضغط الدم و الإغماء، وخاصة عندما تؤخذ مع الكحول.
- التفاصيل
- كتب بواسطة: د أحمد لطيف
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 1564
تقييم المستخدم: 5 / 5
تعاني الكثير من النساء من درجات متفاوتة من الالم خلال الايام الاولى من الدورة و يعود السبب الرئيسي في ذلك لأفراز زائد للبروستاغلاندينات و هي مجموعة من الهرمونات التي تجعل الرحم يتقلص خلال الطمث و الالم تحديدا يحصل نتيجة هذه التقلصات المرافقة لنقص تروية البطانة الرحمية بالدم.
- التفاصيل
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 3188
من الضروري ان تتفهم الحامل الاحتياجات الخاصة أثناء الحمل و ان تتعلم كيف تراعي صحتها و صحة جنينها
متى تزورين الطبيب؟
يفضل أن تزوري الطبيب بمجرد الشك بأنكِ حامل ولا داعي لانتظار غياب الدورة لعدة مرات، أو بعد إجراء اختبار الحمل المنزلي وبغض النظر عن نتيجة الاختبار طالما تغيب الدورة عن موعده وبدأت بالظن أنك حامل.
- التفاصيل
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 2592
تقييم المستخدم: 5 / 5
هناك ارتباط مباشر بين النظام الغذائي و صحة الحامل، حيث يؤثر نوع الغذاء الذي تتناوله الحامل على صحة الجنين، حيث يساعد الغذاء المتوازن على ولادة سهلة لطفل يتمتع بصحة جيدة. من هنا يولي الأخصائيون أهمية كبيرة للتغذية وينصحون الحوامل باتباع نظام تغذية متوازن يوفر لهن جميع الاحتياجات الغذائية بشكل يومي .
- التفاصيل
- المجموعة الأم: نصائح للأصحاء
- المجموعة: نصائح للنساء
- الزيارات: 4571
تتعرض الحامل خلال فترة الحمل ، وهي فترة طويلة من الزمن تبلغ تسعة أشهر، لتحولات وتبدلات هرمونية في الدم يظهر تأثيرها عادة بشكل اضطرابات نفسية وعصبية وصحية.
وتكون هذه الاضطرابات خفيفة أحيانا، وعنيفة أحيانا أخرى إلى درجة قصوى. والحامل التي تدرك ماذا يجري عندها من تبدلات. وتعرف منشأها وسببها، تتدبر نفسها أحسن كثيرا من التي تجهلها وتتوهمها مرضا خطيرا.